『ストレッチの重要性』を中学校トレーナー活動で伝えました！
2017年8月23日
みなさん、こんにちは！
地域貢献活動として先日
泉中央杜都整骨院の伊藤麻美(いとうあさみ)とあすと長町整骨院の鎌田健吾(かまだけんご)で
仙台市立袋原中学校へ行って来ました。
サッカー、野球、バスケ、バドミントンなど総勢約80名の部活動を頑張っている生徒に対して
『ストレッチの目的、効果的な方法、セルフケアの重要性』
について講義してきました。
ストレッチのやり方を教えるのはもちろんですが、“なぜ”ストレッチをしなければいけないか、
普段のセルフケアはどのような“目的”でする必要があるかなどを重点的にお話をさせていただきました。
怪我で悩んでいる学生への個別相談の時間も取るとオスグッドや野球肘、肩の痛みなど怪我で
困っている生徒が何人かいらっしゃいました。
私たちはプロバスケットボールチーム仙台89ERSのトレーナーアシスタントをしていおり
2016-17シーズンホームゲーム全試合ベンチに入った伊藤先生、
2017-18シーズントレーナーアシスタントの私がプロの現場、プロの選手に触れて感じた事を講義し、
生徒たちも真剣に聞いておりました。
部活動で“もっと勝ちたい”、“もっと上手くなりたい”と頑張っている地域の学生に怪我をしないように、
正しい体づくりを今のうちからしてほしいというのと、プロの現場で学んだより良い情報を提供する事で
地域社会に貢献したいという思いで私たちは活動しております。
今までストレッチだけでなく、練習、試合前後の栄養の取り方、トレーニング方法、
テーピングなどあらゆる事をお教えしてきました。
私たちの現場である整骨院にはプロの現場で学んだトレーナーアシスタントがスポーツで
のお怪我のお悩みを改善致します！
スポーツでのお怪我でお悩みの方はお気軽にご相談下さい！！
仙台の鈴木接骨院グループ - 各院のご案内
泉高校前バス停よりスグ・泉区将監・富谷町周辺にお住まいの方は、鈴木接骨院をご利用になると便利です。痛み改善の治療はもちろんのこと、健康・美容・癒しを融合した施術で、患者様をトータルサポートいたします。
〒981-3132 仙台市泉区将監9丁目12-20
電話&FAX. 022-373-1390
駐車場11台完備。裏側からも駐車できます。
地下鉄「泉中央駅」スウィングビル3階。泉中央駅周辺にお住まいの方や地下鉄をご利用の方は泉中央杜都整骨院へ。仙台で大人気の骨盤矯正により、多くの患者様から「姿勢がよくなりました！」と定評です。
〒981-3133 仙台市泉区泉中央1丁目7-1 地下鉄泉中央駅3階
電話&FAX. 022-371-7673
仙台駅東口自由通路より徒歩2分。仙台駅・宮城野区周辺にお住まいの方は仙台東口かえで整骨院をご利用ください。交通事故治療の優良施術院として高い評価を受けています。親切・丁寧・誠意のある対応をお約束します！
〒983-0861 仙台市宮城野区鉄砲町西1-20
電話&FAX. 022-792-7620
2015年4月6日、あすと長町 生協太子堂店の敷地内 リベラファーストビル1階 スシローさんの隣にあります。太子堂駅から徒歩3分、駐車場186台完備の立地も抜群です。土・日も通常診療しています！
〒982-0005 仙台市太白区諏訪町1-7
電話&FAX. 022-226-7547
JR仙山線の陸前落合駅より徒歩3分にあり、アクセスは良好！遠方からの患者様もお車でお越し出来るように駐車場は地域最大の10台完備してお待ちしております！
〒989-3126 仙台市青葉区落合1丁目16-43
電話
接骨院
022-397-6235
整体院
022-397-6236
台原駅から車で約5分
ヨークベニマル仙台小松島店敷地内にあり、駐車場は110台完備しております。
土日祝日も診療しており、夜20時まで受付しております。
〒981-0905 仙台市青葉区小松島四丁目14番51号
電話&FAX. 022-341-8713
■宮城県立こども病院「ほぐれッチイベント」
■仙台市内の中学校にて「親子で行うペアストレッチと栄養の講座」
■仙台市内の中学校・高等学校にて「部活動トレーナーサポート」
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