猫背
一般的に、姿勢が横から見て前かがみになっている状態を言います。
日時生活時の不良姿勢や、長時間のパソコン作業、筋力の低下などで後天的(生まれつきを先天的と言います)に猫背になる方が多いです。
猫背の症状と施術について
猫背の原因
①運動不足などで腹筋が低下
②前かがみの姿勢が長い
③長時間のパソコン作業が日常的
上記のような原因で猫背となり、その期間が長いと、その状態がデフォルト（通常）であると体は認識してしまい
改善がされにくいお身体の状態になりやすいです。
・いつも右手で箸を持つ習慣があると、急に左手で箸は持てないのと似ています。
良くない姿勢も、長期難にわたると、習慣化されてしまいます・・・
猫背の改善方法
生活習慣の中で猫背になった場合は、やはり生活習慣を見直し、常に正しい姿勢を意識する必要があります。
正しい姿勢8ポイントを習慣にすることで猫背は根本的に改善することができます。
まず壁の前に立ちます
1.踵を壁につける
2.太ももを外に向け、膝をくっつける。
3.お尻を引き締める。
4.骨盤を立てる。
5.おへそを1cm引っ込める。
6.肩を外に向け、脇を締める。
7.胸をしっかりと張る。
8.あごを引く。
鈴木接骨院グループならではの猫背治療
まず、骨格に問題が無いか？
を骨盤ゆがみ検査でチェックし歪みパターンを4分類から抽出します。
その後、ポキポキしない全く痛くない骨盤矯正および背骨の矯正を行います。
施術時間は、おおよそ15分です。
初回はカウンセリング含めて45分となります。
骨盤矯正と併せてインナーマッスル（深層の筋肉）の施術である「インナーマッスル光療法🄬」も行います。
併せて行うことで、再発しにくい状態が期待できます。
インナーマッスル光療法🄬は当グループで商標登録も取得している安心安全な施術方法となります。
大人になってからの猫背は、日頃からの正しい姿勢を意識すればかなり効果があります。
中学生くらいからの、猫背に関しては矯正を行った方が早期に改善する場合が多いです。
仙台市の鈴木接骨院グループの猫背矯正は、中学生、高校生も多いのが特徴です。
お気軽に、お問い合わせください。
→施術メニュー「骨盤矯正」はこちら
→施術メニュー「インナーマッスル光療法🄬」はこちら
仙台の鈴木接骨院グループ - 各院のご案内
泉高校前バス停よりスグ・泉区将監・富谷町周辺にお住まいの方は、鈴木接骨院をご利用になると便利です。痛み改善の治療はもちろんのこと、健康・美容・癒しを融合した施術で、患者様をトータルサポートいたします。
〒981-3132 仙台市泉区将監9丁目12-20
電話&FAX. 022-373-1390
駐車場11台完備。裏側からも駐車できます。
地下鉄「泉中央駅」スウィングビル3階。泉中央駅周辺にお住まいの方や地下鉄をご利用の方は泉中央杜都整骨院へ。仙台で大人気の骨盤矯正により、多くの患者様から「姿勢がよくなりました！」と定評です。
〒981-3133 仙台市泉区泉中央1丁目7-1 地下鉄泉中央駅3階
電話&FAX. 022-371-7673
仙台駅東口自由通路より徒歩2分。仙台駅・宮城野区周辺にお住まいの方は仙台東口かえで整骨院をご利用ください。交通事故治療の優良施術院として高い評価を受けています。親切・丁寧・誠意のある対応をお約束します！
〒983-0861 仙台市宮城野区鉄砲町西1-20
電話&FAX. 022-792-7620
2015年4月6日、あすと長町 生協太子堂店の敷地内 リベラファーストビル1階 スシローさんの隣にあります。太子堂駅から徒歩3分、駐車場186台完備の立地も抜群です。土・日も通常診療しています！
〒982-0005 仙台市太白区諏訪町1-7
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JR仙山線の陸前落合駅より徒歩3分にあり、アクセスは良好！遠方からの患者様もお車でお越し出来るように駐車場は地域最大の10台完備してお待ちしております！
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