ぎっくり腰 | 仙台に密着した鈴木接骨院グループ

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ぎっくり腰

ぎっくり腰

ぎっくり腰とは、急性の腰痛の総称で、突然激しい腰の痛みを感じます。
欧米では「魔女の一撃」とも言われるくらい、激しい痛みが特徴です。
元々腰痛がある方、ヘルニアがある方、狭窄症がある方に発症しやすい症状でもあります。

 

■使いすぎで「ぎっくり腰」発生

筋肉は何万本もの筋繊維が束になっている集合体、使いすぎるとその筋繊維が部分的に破損します。
その破損した筋繊維が正しく修復しないでいると筋肉を使う際に効率が悪くなり、周りの筋肉まで破損することも有ります。
筋繊維の破損部分が多くなってくると、筋肉内に疲労物質が溜まりやすくなったり末梢神経症状(ジーンとする・サワサワする)なども起こる事があります。
その筋肉の状態が良くない期間が長く続くと(約1か月以上)ぎっくり腰のリスクがとても高くなります。
使い過ぎで「腰痛」が発生…その状態を続けることで「ぎっくり腰」が発生…という感じとなります。

 

 

ぎっくり腰の原因

ぎっくり腰と聞くと、重いものなどを持った時、突然激しい痛みが襲うというものが一般的かと思います。
このような原因は腰に負荷をかけやすい日常生活を送っている方に多くみられます。
(仕事柄重いものを持ち運びする、運動で激しい動きをするなど)

 

上記の原因は一般的に広く知られている原因かと思われますが、
この他にも「慢性的な筋肉の疲労」や「姿勢の歪み」が原因となる場合もあります。

 

ぎっくり腰は、突然その症状に陥ることが特徴です。
しかし、実際は「慢性的な筋肉の疲労」や「姿勢の歪み」が徐々に蓄積されたものが崩壊し、
その結果、突然症状としてあらわれるのです。

 

どちらにも共通することですが、日常生活での動作や癖にその原因があります。

 

日常的に筋肉に負荷がかり、疲労を回復せずに騙し騙し過ごしたり、
デスクワークで長時間同じ姿勢のまま作業を続けたりなどで、身体の疲労が抜けない・身体に歪みが発生する状況が続くと、ぎっくり腰の根本となる原因になります。
仙台の鈴木接骨院グループではぎっくり腰の根本的な原因を追求し施術いたします。お悩みの方は是非一度ご相談ください。

 

 

ぎっくり腰の改善方法

ぎっくり腰は、腰の使い過ぎによるものなのでまずは安静が基本です。

 

しかしここで大切なポイントが3点ありますのでご注意ください。

 

1、軟すぎるソファには座らない。

座った時にお尻が沈んでしまうようなクッションの軟いソファは逆にぎっくり腰を悪化させます。

 

2、低い椅子に座らない。

なるべく高い椅子に座ってください。理想はバーチェアの様なほとんど立っているような椅子が良いです。

 

3、寝るときは膝を曲げる。

 

これら3つのポイントを意識して行っていただくだけでもぎっくり腰は改善していきます。

仙台の鈴木接骨院グループでは、ぎっくり腰治療を行われた方にご自宅でできる改善方法のアドバイスもさせていただいています。

 

 

鈴木接骨院グループならではのぎっくり腰治療

仙台の鈴木接骨院グループでのぎっくり腰に対する施術は以下のような流れで行います。

 

1.しっかりとお話を伺い検査を行って、どこの筋肉にどのように問題があるのかを追究し施術方針を決めます
仙台の鈴木接骨院グループでは、ぎっくり腰を根本から治療するため、問題となっている原因と箇所を追求し特定した上で施術方針を決めていきます。

2.腰方形筋や中臀筋などの表面の筋肉(インナーマッスル)の検査を行います
ぎっくり腰の原因になっている筋肉は手で触れる部分が殆どですが、表面の筋肉(インナーマッスル)の中には腰方形筋や中臀筋というぎっくり腰の原因筋もあります。
ぎっくり腰の原因を追究するために丁寧に検査を行います。

3.手と最新の治療機器で痛くない施術を行います
表面の筋肉(アウターマッスル)とインナーマッスルを手と最新の治療機器を使用し、痛くない施術を行います。施術時間は約15分です。

4.自宅で出来るストレッチやエクササイズなどを指導いたします
施術後、自宅で出来るセルフケアの方法も指導いたします。施術によって改善した筋肉の損傷部分を自宅でセルフケア(ストレッチ)することにより、ぎっくり腰を根本から改善していきます。

 

 

ぎっくり腰治療を受けられた患者様の感動の声

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コルセットなしでもスイスイ歩けるように!

急にぎっくり腰になって歩くこともままならなかったのに、3回通っただけでコルセットなしでもスイスイ歩けるようになりました。
みなさんていねいに接して下さって、心も体もいたんでいたところ、どちらも治していただいてありがとうございます。
教えていただいたストレッチ、まじめに実行しています。

 

お悩みの症状 :ぎっくり腰
施術を受けた院:鈴木接骨院

※患者様個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。

20160630かえで院20代男性ぎっくり腰

痛くなったらすぐ「かえで」!

《ぎっくり腰で来院された・20代男性の声》

平成28年6月24日、朝起きたら腰が痛い家には誰もおらず、整骨院にも行ったことが ないそんな中、いつも通勤途中に通りすがる、ここ「かえで整骨院」を思い出し、やっとの思いでたどり着きました。治療の前に丁寧なカウンセリングでお話を 聞いて頂き、それに基づき、効果的な治療をして頂いたおかげで、わずか数回で痛みは改善!インナーマッスル光療法のすごさを思い知らされました。痛くなっ たらすぐ「かえで」!痛くなる前にすぐ「かえで」!大変助かりました!ありがとうございます。


お悩みの症状 :ぎっくり腰
施術を受けた院:仙台かえで東口整骨院

※患者様個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。

ぎっくり腰

「ギックリ腰」治りました!!

《ぎっくり腰で来院された・男性の声》

「ギックリ腰」治りました!!ありがとうございました^^勉強頑張ります!!

お悩みの症状 :ぎっくり腰
施術を受けた院:鈴木接骨院

※患者様個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。

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初回の治療で痛みがなくなった

《ぎっくり腰で来院された・30代女性の声》

初回の治療で痛みがなくなったのは、ほんとにおどろきでした。
どういう状況になってるのかなど、図を見せて頂き、自分でも自分の体を見直す良いきっかけにもなりました。
痛くて辛くていた中「痛みはとれます!」とおっしゃって頂いたとき、すごく安心できました。ありがとうございました!

お悩みの症状 :ぎっくり腰

※患者様個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。

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ぎっくり腰で来院された・50代女性の声・泉中央杜都整骨院

ぎっくり腰になってしまいお世話になりましたが、一度目でだいぶ楽になり、効果があったのだと実感しました。
目に見えて良くなるのがわかるので、とてもうれしかったです。来る度にストレッチを教えていただいた事もうれしかったです。続けていこうと思っています。

※患者様個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。

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ぎっくり腰で来院された・40代男性の声・泉中央杜都整骨院

ぎっくり腰の痛みがやわらぎました!!
自分でできるストレッチも教えていただいたので、現在はほとんど痛みがなく動けるようになってきました。ていねいに説明してから治療していただけるので、自分の状態を理解することができ、回復までの見通しが立てやすかったです。

※患者様個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。

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ぎっくり腰で来院された・40代女性の声・あすと長町整骨院

ぎっくり腰で動けなくなり、近所にあるこちらに伺いました。治療方法、料金などわかりやすく説明してくださったので安心して通院することができました。新しくて院内も明るいので女性でも通いやすいと思います。
初めてレーザー治療をした時は驚きました。他院と違い手で強くもみほぐしたりはしないので「やってもらった」感は少ないですが、確実によくなるのでちょっと不思議です。

※患者様個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。

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ぎっくり腰で来院された・20代女性の声・あすと長町整骨院

初めてぎっくり腰になり不安に思いながら伺いました。
わからないことなど丁寧に教えて頂き助かっています。スタッフ皆さんいつも明るい笑顔で迎えてくださるので毎回元気をもらっています。今後もよろしくお願いします。

※患者様個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。

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スポーツでケガしないための栄養&セルフストレッチ講座
    鈴木接骨院の甲斐谷幸太です。...

2017年11月19日

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看護学科にて非常勤講師
鈴木接骨院グループ 代表鈴木盛登が東北文化学園大学看護学科にて、非常勤講師として授業を行ないました。
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チャレンジJAPAN
私たち株式会社よくするのプレゼンテーションが、最終選考ノミネートされました。
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MACHI LOG
「神の手」を持つ交通事故・むちうち治療のスペシャリスト
交通事故治療専門誌に掲載されました。
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MACHI LOG
MACHI LOG
「MACHI LOG」に鈴木代表のインタビュー記事が掲載されました。
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日本農業新聞
2016年4月19日号の日本農業新聞に、鈴木接骨院グループが紹介されました。
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Ray12月号
Ray
2015年12月号のRayに、鈴木接骨院グループの「小顔骨盤矯正/よくする骨盤矯正プログラム」 が紹介されました。
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2015年11月号のひよこクラブに、鈴木接骨院グループの「骨盤ケアプログラム」が紹介されました。
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ひよこクラブ
ひよこクラブ
2014年11月号のひよこクラブに、鈴木接骨院グループの「骨盤ケアプログラム」が紹介されました。
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整骨院経営者向けの講演 in 青森
2015年4月26日、青森県の整骨院経営者の方々へ「講演」を行いました。
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整骨院経営者向けの講演
整骨院経営者向けの講演 in 郡山
2014年12月14日、福島県郡山市にて整骨院経営者の方々へ「講演」を行いました。
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